Gruppen- und Kursangebote

Folgende Gruppen werden regelmäßig auf Anfrage zu folgenden Themen angeboten:

Für Kinder:

• Trennung und Scheidung der Eltern
• Umgang mit Trauer und Tod

 Für Erwachsene:

• Achtsamkeitstraining
• Meditation für Anfänger

Anm.: Vielleicht gehören Sie ja zu den Menschen (zu denen ich übrigens auch zählte), die sagen: „Meditation ist nichts für mich“ oder „Still sitzen und ohmm sagen bringt mir nichts. Da bleibe ich lieber auf meinem Sofa sitzen oder gehe ins Kino. „ Wenn ja, dann sind auch SIE hier genau richtig, weil es so nicht ablaufen wird.  Wir werden verschiedene, sehr einfache Übungen machen, die es uns ermöglichen, wieder einen Zugang zu uns und unseren Bedürfnissen zu finden. Sie können endlich aus Ihren nicht enden wollendenden, erschöpfenden Gedankengängen aussteigen und zur Ruhe kommen.

• Tschüss Tinnitus, Hörsturz und Burnout
• Themen aus dem Leben

Anm.: diese Gruppe ist offen für alle aktuellen Lebensthemen (Umgang mit Krisen, Wünsche und Lebensträume, Auswirkungen verschiedener Geschehnisse in der Welt usw.)

 Für Eltern:

• Erziehungsberatung

• Trennung und Scheidung

 Für Paare:

• Paarberatung in der Gruppe

Anm.: bei diesem Angebot ist es nötig, dass sich das Paar anmeldet. Die Paare können zu jedem Termin entscheiden, ob sie als Zuhörer beteiligt sein möchten oder eine Paarberatung zu einem Thema ihrer Wahl vor der Gruppe in Anspruch nehmen. Beide Seiten können profitieren: die Zuhörer kennen die angesprochenen Themen des Paares und können für sich Handlungsmöglichkeiten entwickeln und das Paar, das sich beraten lässt, bekommt über ein breites Spektrum an Rückmeldungen eine Stärkung durch die Gruppe. Die persönlichen Erfahrungen werden ausgetauscht. Wichtig ist, dass die Gruppenmitglieder angehalten sind, ausschließlich positive Rückmeldungen zu geben. Kritische Punkte kommen in der Paarberatung zwischen Therapeutin und Paar zur Sprache. Jedes Paar entscheidet für sich, mit welcher Intensität es an sich arbeiten möchte.